在进入常磐森林之前，玩家需要完成一系列初始任务以获取必要的游戏道具和知识。从家里出发，与博士对话选择初始宝可梦，并与宿敌进行第一次战斗。然后前往常磐市的商店获取包裹，送回真新镇给大木博士以得到宝可梦图鉴。在常磐市会遇到一位老人，他会教授如何捕捉宝可梦，并提供一台教学电视。确保准备好伤药等恢复道具，是顺利通过森林的基础。
常磐森林是一个暗无天日的区域，位于常磐市左侧的2号路，是通往尼比市的必经之路。森林内部布满了多条路径和草丛，容易迷失方向。标准路线是先向北前进，遇到一座小桥后，向右转向进入森林深处。一些路径被训练家把守，挑战他们可以获得经验值和金钱。沿途可以遇到野生宝可梦如皮卡丘和绿毛虫，建议捕捉以增强队伍实力。使用游戏内的地图功能或记忆关键地标，有助于保持正确方向。
探索常磐森林时，需要制定有效的策略来应对训练家和野生宝可梦的战斗。森林中的训练家可能使用不同属性的宝可梦，建议玩家让自己的宝可梦等级适当，并使用克制属性的招式。对于野生宝可梦，可以使用捕获球进行捕捉，特别是皮卡丘因其电属性而有用。准备足够的伤药和解毒药等恢复物品，因为宝可梦可能会中毒或在战斗中受伤。避免不必要的战斗可以节省资源，但战胜训练家有助于提升等级。
成功穿越常磐森林后，玩家将到达尼比市，这是游戏的第一个道馆所在地。在到达尼比市之前，可以休息和恢复宝可梦状态，以防直接挑战道馆。继续前进到尼比市，参观博物馆或与当地人物对话，以推动剧情发展。准备挑战道馆馆主小刚，他的宝可梦主要为岩石属性，因此使用草系或水系宝可梦会更有利。获得道馆徽章后，可以解锁新的能力如居合斩，为后续的冒险做准备。
有效管理资源如宝可梦健康、道具和金钱是至关重要的。与训练家战斗可以获得金钱奖励，用这些购买更多精灵球或恢复道具。在草丛中行走时，定期使用宝可梦中心或恢复道具来治疗宝可梦，保持队伍的最佳状态。收集森林中的隐藏物品或与NPC互动，可能获得额外好处如技能机器或其他工具。这有助于在早期游戏中建立优势。
